Gestes Postures et Ergonomie

FORMATION EN PRÉSENTIEL

GESTES ET POSTURES

OBJECTIF

Cette formation a pour finalité de permettre au salarié de contribuer à la
mise en œuvre de la Prévention des Risques liés à l’Activité Physique, par
des améliorations techniques et organisationnelles, pour la maitrise des
risques sur lesquels il a la possibilité d’agir.

COMPÉTENCES DÉVELOPPÉES

Être capable de participer à la maitrise du risque dans son entreprise ou son
établissement et à sa prévention.
Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le
fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les
différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues

PUBLIC CONCERNÉ

Tout le personnel volontaire ; et particulièrement les travailleurs
du secteur industriel.

PRÉ-REQUIS

Aucun prérequis n’est exigé pour suivre cette formation

MÉTHODES ET MOYENS MOBILISÉS

Exposés interactifs, discussions-débat, démonstrations par le
formateur, études de cas, mises en situation. option : utilisation de
gilet pédagogique et de matériel.

PROGRAMME

ENSEIGNEMENT THEORIQUE

Connaître et appréhender les risques
Dernières statistiques des accidents de travail, et maladies professionnelles.
Que faire en cas d’accident du travail ? Coûts et conséquences.
Ergonomie des postes de travail spécifiques aux métiers de l’industrie.
Gestes et postures du quotidien.
Le corps humain
Notions succinctes d’anatomie : la colonne vertébrale, les vertèbres, la région lombaire.
Le syndrome du canal carpien.
Les Troubles Musculo-Squelettiques (facteurs de risque).
La pause active

ENSEIGNEMENT PRATIQUE

La manutention adaptée au poste de travail
Analyse du poste de travail et évaluation des situations.
Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (la pratique est réalisée
avec les charges du poste de travail : cartons , palettes, …).
Prévention au quotidien « Les bonnes postures »
Travaux pratiques : aménagement du poste de travail par les stagiaires. Correction/validation par le formateur.
Exercices d’étirements, de soulagement articulaire et musculaire, adaptés aux postes de travail.
Intégrer la pause active.

LES PLUS

Nos formateurs

INTERVENANT(S)ÉVALUATIONATTRIBUTION FINALE
Formateur spécialisé en prévention des TMS Le formateur évalue tout au long de la formation l’assimilation et la compréhension des enseignements apportés, notamment à travers des cas pratiques et des mises en situation. Attestation individuelle de formation.

MAINTIEN DES CONNAISSANCES

Avant la fin de la période de validité de 24 mois, l’apprenant doit suivre une session de GESTES ET POSTURES 07h00

Tarif 850 € HT par groupe
Réf.PRO-000109
Contact0980493771
info@starter-formation.fr
https://starter-formation.fr