Gestes Postures et Ergonomie
FORMATION EN PRÉSENTIEL
GESTES ET POSTURES
Cette formation a pour finalité de permettre au salarié de contribuer à la
mise en œuvre de la Prévention des Risques liés à l’Activité Physique, par
des améliorations techniques et organisationnelles, pour la maitrise des
risques sur lesquels il a la possibilité d’agir.
Être capable de participer à la maitrise du risque dans son entreprise ou son
établissement et à sa prévention.
Être capable d’observer et d’analyser sa situation de travail en s’appuyant sur le
fonctionnement du corps humain, afin d’identifier les
différentes atteintes à la santé susceptibles d’être encourues
Tout le personnel volontaire ; et particulièrement les travailleurs
du secteur industriel.
Aucun prérequis n’est exigé pour suivre cette formation
Exposés interactifs, discussions-débat, démonstrations par le
formateur, études de cas, mises en situation. option : utilisation de
gilet pédagogique et de matériel.
ENSEIGNEMENT THEORIQUE
Connaître et appréhender les risques
Dernières statistiques des accidents de travail, et maladies professionnelles.
Que faire en cas d’accident du travail ? Coûts et conséquences.
Ergonomie des postes de travail spécifiques aux métiers de l’industrie.
Gestes et postures du quotidien.
Le corps humain
Notions succinctes d’anatomie : la colonne vertébrale, les vertèbres, la région lombaire.
Le syndrome du canal carpien.
Les Troubles Musculo-Squelettiques (facteurs de risque).
La pause active
ENSEIGNEMENT PRATIQUE
La manutention adaptée au poste de travail
Analyse du poste de travail et évaluation des situations.
Manipulation de charges diversifiées avec recherche du geste de sécurité (la pratique est réalisée
avec les charges du poste de travail : cartons , palettes, …).
Prévention au quotidien « Les bonnes postures »
Travaux pratiques : aménagement du poste de travail par les stagiaires. Correction/validation par le formateur.
Exercices d’étirements, de soulagement articulaire et musculaire, adaptés aux postes de travail.
Intégrer la pause active.
Nos formateurs
| INTERVENANT(S) | ÉVALUATION | ATTRIBUTION FINALE |
|---|---|---|
| Formateur spécialisé en prévention des TMS | Le formateur évalue tout au long de la formation l’assimilation et la compréhension des enseignements apportés, notamment à travers des cas pratiques et des mises en situation. | Attestation individuelle de formation. |
MAINTIEN DES CONNAISSANCES
Avant la fin de la période de validité de 24 mois, l’apprenant doit suivre une session de GESTES ET POSTURES 07h00
| Tarif | 850 € HT par groupe |
|---|---|
| Réf. | PRO-000109 |
| Contact | 0980493771 info@starter-formation.fr https://starter-formation.fr |
